Strzelanie i trzaskanie w biodrze jest jednym z objawów choroby określanej jako zespół trzaskającego biodra. Czym dokładnie charakteryzuje się to schorzenie? Jak do niego dochodzi?
Czym jest zespół trzaskającego biodra?
Zespół trzaskającego stawu biodrowego, znany również jako biodro strzelające albo z angielskiego jako SHS – w snapping hip syndrome lub coxa saltans, to dolegliwość, w której występuje uczucie strzelania lub trzaskania w stawie biodrowym, szczególnie wtedy, gdy jest ono jest poruszane.
Wyróżnia się trzy główne postaci tej dolegliwości, w zależności od jej lokalizacji:
- Postać zewnętrzna – dotyczy pasma biodrowo-piszczelowego.
- Postać wewnętrzna – dotyczy ścięgna mięśnia biodrowo-lędźwiowego.
- Postać wewnątrzstawowa – dotyczy uszkodzeń stawów.
Zespół biodra strzelającego – jakie powoduje objawy?
Objawy zespołu pękającego biodra bywają zróżnicowane. Rozpoznaje się je za pomocą poniższych symptomów:
- Uczucie strzelania lub trzaskania w stawie biodrowym – do takiego uczucia dochodzi przede wszystkim w przypadku ruchu,
- Ból w stawie biodrowym,
- Ograniczona mobilność stawu powodująca trudności z poruszaniem się.
Nasilenie dolegliwości może być zróżnicowane w zależności od tego, jak zaawansowana jest dolegliwość. Początkowo jej objawy mogą być nienasilone i powodować rzadkie strzelanie i dyskomfort, natomiast wtedy, gdy jest ona zaawansowana, mogą pojawiać się problemy z chorzeniem i znaczny ból wymagający stosowania środków przeciwbólowych.
W razie pojawienia się objawów wskazujących na zespół trzaskającego biodra rekomendowane jest udanie się do lekarza ortopedy. Lekarz będzie mógł w takiej sytuacji przeprowadzić badanie biodra oraz zalecić odpowiednie metody leczenia, by zredukować symptomy.
Zespół trzaskającego biodra – przyczyny
Trzaskanie biodra może być spowodowane kilkoma czynnikami, do których zaliczane są między innymi:
Przeskakiwanie ścięgien
Zespół trzaskającego biodra może wystąpić, gdy ścięgno określane jako pasmo biodrowo-piszczelowe lub ścięgno biodrowo-lędźwiowe, przeskakuje przez strukturę kostną w stawie biodrowym, a dokładnie przez kości określane jako krętarz większy lub wyniosłość biodrowo-pęcherzykową.
Zaburzenia dotyczące chrząstki lub obrąbka stawu
Do pojawienia się tej dolegliwości może dochodzić także na skutek nieprawidłowości dotyczącej chrząstki stawu biodrowego lub obrąbku stawu biodrowego.
Niestabilność stawu biodrowego
Kolejną przyczyną tej dolegliwości może być niestabilność stawu biodrowego, gdy dochodzi do jego nieprawidłowego ruchu.
Urazy stawu biodrowego
Do pojawienia się trzaskania stawu biodrowego może dochodzić także na skutek urazów, przykładowo w wyniku upadku lub urazu sportowego.
Jak leczy się zespół trzaskającego stawu?
Leczenie zespołu trzaskającego stawu biodrowego jest dobierane indywidualnie przez lekarza ortopedę w zależności od stanu osoby chorej. Najczęściej rekomenduje się poniższe metody:
Odpoczynek
Odpoczynek pozwala na odciążenie stawu biodrowego. Rekomenduje się również unikanie czynności, które nasilają objawy towarzyszące tej choroby. Dzięki temu można zmniejszyć ból i stan zapalny stawu.

Fizjoterapia
W przypadku tej dolegliwości warto udać się do fizjoterapeuty. Zaproponuje on w takim przypadku odpowiedni program fizjoterapii, który pomoże poprawić ruchomość bioder.
Najczęściej wykorzystuje się ćwiczenia rozciągające oraz masaże, co także pomogą złagodzić objawy. Również stosować można inne metody, na przykład ultradźwięki, pole magnetyczne, laser, leczenie zimnem, stosowanie kinesiotapingu.
Leki przeciwbólowe
W razie pojawienia się dolegliwości bólowych rekomendowane są środki przeciwbólowe dostępne bez recepty lub na receptę przepisane przez lekarza.
Zabiegi chirurgiczne
W razie wskazań medycznych wykonuje się również zabiegi chirurgiczne. Polegają one na skorygowaniu nieprawidłowości w stawie biodrowym i pozwalają na redukowanie objawów. Najczęściej wykorzystuje się leczenie polegające na artroskopii.
Po przeprowadzeniu operacji chirurgicznej rekomendowana jest również rehabilitacja, która pozwala na poprawię ruchomości stawu.