Rehabilitacja po wypadku – ile trwa i jak wygląda?

Wypadki chodzą po ludziach. Wielu z nas doznało w przeszłości stłuczenia kolana, złamania ręki czy poważniejszej kontuzji. Aby odzyskać pełną sprawność fizyczną po wypadku, należy przestrzegać zaleceń lekarza i poddać się rehabilitacji. Niekiedy jest to proces długotrwały, wymagający wielu zabiegów i systematycznych ćwiczeń. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jak wygląda rehabilitacja po wypadku i ile zajmuje powrót do zdrowia.
rehabilitacja-po-wypadku

Potrzebujesz pomocy? Umów się na konsultację!

Od czego zależy przebieg rehabilitacji?

Proces rehabilitacyjny jest uzależniony od wielu czynników. W pierwszej kolejności należy ustalić, z jakim urazem mamy do czynienia. Poważniejsze kontuzje wymagają dłuższej rekonwalescencji i rehabilitacji. Istotne są również parametry pacjenta, takie jak wiek, stan zdrowia, poziom aktywności fizycznej i nastawienie. 

W rehabilitacji po wypadku kluczową rolę odgrywa współpraca z fizjoterapeutą. Ma ona na celu przywrócenie pacjenta do właściwej sprawności. Fizjoterapeuta dobiera odpowiednie techniki i sposoby leczenia, które skutecznie łagodzą obrzęk, poprawiają siłę mięśni i zakres ruchu oraz przyspieszają regenerację. Praca z fizjoterapeutą jest na tyle istotna, że niekiedy pozwala uniknąć interwencji chirurgicznej.    

Rehabilitacja po wypadku – jak wygląda?

Pierwszy etapem jest ogólna ocena stanu zdrowia pacjenta i opracowanie planu rehabilitacji. Przy poważniejszych urazach konieczna jest konsultacja z lekarzem specjalistą.

Proces rehabilitacyjny jest ustalany indywidualnie dla każdego pacjenta i będzie wyglądać inaczej dla urazów lekkich i ciężkich. Zwykle w pierwszej kolejności stosuje się zabiegi, które łagodzą ból i obrzęk, takie jak elektroterapia, krioterapia czy leki przeciwbólowe. 

Następnie można przystąpić do pracy z fizjoterapeutą, który pomaga pacjentowi wrócić do pełnej sprawności. Ćwiczenia rehabilitacyjne angażują mięśnie, poprawiają koordynację i zwiększają zakres ruchu, co przyspiesza leczenie.

W ostatnim etapie następuje powolny powrót do codziennych aktywności i wysiłku fizycznego. Pamiętaj, żeby dać sobie czas na powrót do sportu! Pozwoli to na uniknięcie niepotrzebnych kontuzji.     

Rehabilitacja obejmuje również pomoc psychologiczną, która pomaga poradzić sobie z napięciem emocjonalnym, stresem i lękiem po wypadku. Pacjent może zostać skierowany na terapię zajęciową, gdzie ponownie uczy się codziennych czynności.  

Odzyskanie sprawności fizycznej – ile zajmuje?

Powrót do zdrowia po przebytym wypadku to proces długotrwały. Jego długość zależy od wielu czynników, takich jak rodzaj urazu, wiek pacjenta, stan jego zdrowia czy dostęp do specjalistycznej opieki i zabiegów rehabilitacyjnych. 

Przyjmuje się, że:

  • Lekkie urazy (stłuczenia, skręcenia i złamania małych kości) goją się w ciągu kilku tygodni.
  • Poważniejsze kontuzje (złamania kości czy urazy głowy i kręgosłupa) wymagają więcej czasu – zwykle od miesiąca do nawet kilku lat.
  • Niekiedy może się zdarzyć, że uraz dokonał trwałych uszkodzeń i nie jest możliwy powrót do pełnej sprawności fizycznej.  

Szczegółowe informacje, co do czasu pełnego powrotu do zdrowia uzyskasz u swojego lekarza lub fizjoterapeuty. Pamiętaj, że proces rehabilitacyjny wymaga Twojego zaangażowania. Ćwicz regularnie i stosuj się do zaleceń medycznych, a osiągniesz znacznie lepsze rezultaty!   

Konsultacja z fizjoterapeutą

centrum medyczne Wrocław

W Sports Medic oferujemy kompleksowe usługi rehabilitacyjne, podczas których zadbamy o Twój powrotu do zdrowia. Zapewniamy konsultację u lekarza specjalisty (ortopedy, neurologa czy kardiologa), pracę z wykwalifikowanym fizjoterapeutą oraz opiekę trenera personalnego.   

Nasi pracownicy współpracują ze sobą na każdym etapie rehabilitacji, dzięki czemu masz pewność, że jesteś w najlepszych rękach, a Twoje leczenie zostało zaplanowane całościowo. 

W trosce o komfort naszych pacjentów przygotowaliśmy nowoczesne sale ze sprzętem medycznym, strefę odnowy biologicznej, w której skorzystasz z jacuzzi i kąpieli lodowych, i bogato wyposażoną siłownię.  

W Sports Medic postawimy Cię na nogi, a z pomocą naszego wykwalifikowanego personelu odzyskasz pełną sprawność fizyczną.

Bibliografia: 

  1. Kiwerski J., Rehabilitacja medyczna, PZWL Wydawnictwo Lekarskie, Warszawa 2005.
  2. Laidler P., Rehabilitacja po udarze mózgu, PZWL Wydawnictwo Lekarskie, Warszawa 2014.
  3. Kuliński W. (red), Fizjoterapia w pediatrii, PZWL Wydawnictwo Lekarskie, Warszawa 2012.

Umów wizytę w Sports Medic Wrocław:

Skontaktuj się z nami

ul. Dokerska 2A
Wrocław

ul. Swojczycka 69
Wrocław

Dlaczego Sports Medic?

Założeniem Sports Medic jest połączenie najwyższej jakości usług medycznych w oparciu o komplementarność świadczonych usług. Doceniły to między innymi wrocławskie drużyny sportowe jak Śląsk Wrocław i Gwardia Wrocław. Skoro profilaktycznie i doraźnie dbamy o zdrowie czynnych sportowców, tak samo zadbamy i o Twoje!

Poznaj nas lepiej: 

sports-medic_logo_RGB

Najmocniej przepraszamy!

Państwa uwagi są dla nas niezwykle istotne.
Dlatego bardzo prosimy o anonimowe podzielenie się opinią co powinniśmy poprawić.

Dr n. med. Paweł Prostak

Dyrektor Medyczny

Kajetan Maćkowiak to właściciel Sports Medic, który posiada wieloletnie doświadczenie w rozwijaniu branży startupowej we Wrocławiu.

Doświadczenie zawodowe pozwala mu na efektywne rozwijanie biznesu oraz zarządzanie działaniami marketingowymi. Były koszykarz i pasjonat sportu, który swoją wiedzę i zdobyte na parkiecie doświadczenie przekuwa w realizowane na bieżąco sukcesy grupy kapitałowej Praise Group. 

Filip Zając

Koordynator Fizjoterapii

Osoba zarządzająca częścią fizjoterapii w Centrum Medycznym Sports Medic. Doświadczenie zawodowe zdobywał w prywatnym gabinecie fizjoterapii oraz w klubie sportowym Gwardia Wrocław z którym współpracuje nadal.

W SportsMedic odpowiedzialny jest za sprawne funkcjonowanie części fizjoterapii co pozwala pacjentom na szybki powrót do sprawności.

Patrycja Marszałek Sports Medic

Patrycja Marszałek

Menedżer placówek Sports Medic

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu na Wydziale Nauk o Zdrowiu – Kierunek Zdrowie Publiczne. Związana z ochroną zdrowia od 2012 r., swoje doświadczenie zawodowe zdobywała zarówno w prywatnych jak i państwowych placówkach medycznych m.in. Dolnośląski Szpital Specjalistyczny im. T. Marciniaka we Wrocławiu.

W SportsMedic zajmuje się kompleksowym zarządzaniem rejestracją, przeprowadza rekrutację oraz szkolenie
nowych pracowników, opracowuje i wdraża efektywny model sprawnie i rzetelnie działającej rejestracji.
Ponadto do jej obowiązków należy kompleksowa opieka nad pacjentami kierowanymi na zabiegi operacyjne w
Naszej placówce SportsMedic Clinic oraz ścisła współpraca z personelem medycznym.

Sebastian Młyńczak

Dyrektor placówek Sports Medic

Dyrektor zarządzający Centrum Medycznym SportsMedic Sp. z o.o.. Z zarządzaniem w ochronie zdrowia związany od 2008 roku, doświadczenie zawodowe zdobywał w największych placówkach zdrowotnych na dolnym śląsku, m.in: Uniwersytecki Szpital Kliniczny im. Jana Mikulicza- Radeckiego, Milickie Centrum Medyczne, Wrocławskie Centrum Zdrowia.

W SportsMedic odpowiedzialny za sprawne funkcjonowanie i budowanie wizerunku placówki oraz wyznaczanie nowych kierunków rozwoju Centrum. Ponadto do jego obowiązków należy pozyskiwanie i rozbudowa struktury kadry oraz budowanie relacji biznesowych i partnerskich w zakresie współpracy z innymi podmiotami.

Kajetan Maćkowiak

Właściciel

Kajetan Maćkowiak to właściciel Sports Medic, który posiada wieloletnie doświadczenie w rozwijaniu branży startupowej we Wrocławiu.

Doświadczenie zawodowe pozwala mu na efektywne rozwijanie biznesu oraz zarządzanie działaniami marketingowymi. Były koszykarz i pasjonat sportu, który swoją wiedzę i zdobyte na parkiecie doświadczenie przekuwa w realizowane na bieżąco sukcesy grupy kapitałowej Praise Group.