Od czego zależy przebieg rehabilitacji?
Proces rehabilitacyjny jest uzależniony od wielu czynników. W pierwszej kolejności należy ustalić, z jakim urazem mamy do czynienia. Poważniejsze kontuzje wymagają dłuższej rekonwalescencji i rehabilitacji. Istotne są również parametry pacjenta, takie jak wiek, stan zdrowia, poziom aktywności fizycznej i nastawienie.
W rehabilitacji po wypadku kluczową rolę odgrywa współpraca z fizjoterapeutą. Ma ona na celu przywrócenie pacjenta do właściwej sprawności. Fizjoterapeuta dobiera odpowiednie techniki i sposoby leczenia, które skutecznie łagodzą obrzęk, poprawiają siłę mięśni i zakres ruchu oraz przyspieszają regenerację. Praca z fizjoterapeutą jest na tyle istotna, że niekiedy pozwala uniknąć interwencji chirurgicznej.
Rehabilitacja po wypadku – jak wygląda?
Pierwszy etapem jest ogólna ocena stanu zdrowia pacjenta i opracowanie planu rehabilitacji. Przy poważniejszych urazach konieczna jest konsultacja z lekarzem specjalistą.
Proces rehabilitacyjny jest ustalany indywidualnie dla każdego pacjenta i będzie wyglądać inaczej dla urazów lekkich i ciężkich. Zwykle w pierwszej kolejności stosuje się zabiegi, które łagodzą ból i obrzęk, takie jak elektroterapia, krioterapia czy leki przeciwbólowe.
Następnie można przystąpić do pracy z fizjoterapeutą, który pomaga pacjentowi wrócić do pełnej sprawności. Ćwiczenia rehabilitacyjne angażują mięśnie, poprawiają koordynację i zwiększają zakres ruchu, co przyspiesza leczenie.
W ostatnim etapie następuje powolny powrót do codziennych aktywności i wysiłku fizycznego. Pamiętaj, żeby dać sobie czas na powrót do sportu! Pozwoli to na uniknięcie niepotrzebnych kontuzji.
Rehabilitacja obejmuje również pomoc psychologiczną, która pomaga poradzić sobie z napięciem emocjonalnym, stresem i lękiem po wypadku. Pacjent może zostać skierowany na terapię zajęciową, gdzie ponownie uczy się codziennych czynności.
Odzyskanie sprawności fizycznej – ile zajmuje?
Powrót do zdrowia po przebytym wypadku to proces długotrwały. Jego długość zależy od wielu czynników, takich jak rodzaj urazu, wiek pacjenta, stan jego zdrowia czy dostęp do specjalistycznej opieki i zabiegów rehabilitacyjnych.
Przyjmuje się, że:
- Lekkie urazy (stłuczenia, skręcenia i złamania małych kości) goją się w ciągu kilku tygodni.
- Poważniejsze kontuzje (złamania kości czy urazy głowy i kręgosłupa) wymagają więcej czasu – zwykle od miesiąca do nawet kilku lat.
- Niekiedy może się zdarzyć, że uraz dokonał trwałych uszkodzeń i nie jest możliwy powrót do pełnej sprawności fizycznej.
Szczegółowe informacje, co do czasu pełnego powrotu do zdrowia uzyskasz u swojego lekarza lub fizjoterapeuty. Pamiętaj, że proces rehabilitacyjny wymaga Twojego zaangażowania. Ćwicz regularnie i stosuj się do zaleceń medycznych, a osiągniesz znacznie lepsze rezultaty!
Konsultacja z fizjoterapeutą
W Sports Medic oferujemy kompleksowe usługi rehabilitacyjne, podczas których zadbamy o Twój powrotu do zdrowia. Zapewniamy konsultację u lekarza specjalisty (ortopedy, neurologa czy kardiologa), pracę z wykwalifikowanym fizjoterapeutą oraz opiekę trenera personalnego.
Nasi pracownicy współpracują ze sobą na każdym etapie rehabilitacji, dzięki czemu masz pewność, że jesteś w najlepszych rękach, a Twoje leczenie zostało zaplanowane całościowo.
W trosce o komfort naszych pacjentów przygotowaliśmy nowoczesne sale ze sprzętem medycznym, strefę odnowy biologicznej, w której skorzystasz z jacuzzi i kąpieli lodowych, i bogato wyposażoną siłownię.
W Sports Medic postawimy Cię na nogi, a z pomocą naszego wykwalifikowanego personelu odzyskasz pełną sprawność fizyczną.