Paluch sztywny – przyczyny, objawy, leczenie

Paluch sztywny, określany również jako hallux rigidus, hallux limitus, jest rodzajem dolegliwości dotykającej palucha w stopie. Jak rozpoznać taką chorobę? Jakie ma ona przyczyny i objawy? Jakie metody leczenia pozwalają na uzyskanie najlepszych efektów?

Paluch sztywny, określany również jako hallux rigidus, hallux limitus, jest rodzajem dolegliwości dotykającej palucha w stopie. Jak rozpoznać taką chorobę? Jakie ma ona przyczyny i objawy? Jakie metody leczenia pozwalają na uzyskanie najlepszych efektów?

Czym jest paluch sztywny?

Paluch sztywny to schorzenie zwyrodnieniowe stawów, które dotyka pierwszego stawu śródstopno-paliczkowego odpowiadającego za poruszanie się palucha, czyli dużego palca u stopy.

Dolegliwość ta przede wszystkim objawia się przez odczuwaną sztywność i ograniczony zakres ruchu, co utrudnia poruszanie dużym palcem oraz zginanie go w górę i w dół. Do pojawienia się tej choroby dochodzi na skutek degeneracji chrząstki pokrywającej kości stawu, dlatego dochodzi wtedy do kontaktu kości i powstawania ostróg kostnych.

Jakie są objawy palucha sztywnego?

Paluch sztywny może powodować zróżnicowane dolegliwości, między innymi:

  • ból
  • obrzęk
  • sztywność stawu
  • guzek na wierzchu lub na spodzie stopy

Na skutek tej dolegliwości może dochodzić do problemów z chodzeniem lub bieganiem.

Zwiększone ryzyko tej dolegliwości pojawia się na skutek nadmiernego przeciążenia stawów w stopie, urazów, zapalenia stawów. Najczęściej jest ona diagnozowana u osób powyżej 30 roku życia.

Jakie są przyczyny palucha sztywnego?

Do pojawienia się tej dolegliwości może dochodzić na skutek różnych czynników. Są to gównie:

Zwyrodnienie stawu

Choroba zwyrodnieniowa stawów, znana również jako artretyzm wpływa na staw dużego palca i powoduje ona pojawienie się nieprzyjemnych objawów.

Zapalenia stawów

Schorzenia stawowe powodujące zapalenia, między innymi reumatoidalne zapalenie stawów, dna moczanowa i inne rodzaje zapaleń stawów, także mogą doprowadzić do palucha sztywnego.

Przeciążenia i urazy

Do problemów ze stawem palucha mogą prowadzić także powtarzające się obciążenie stawu, na przykład podczas biegania lub skakania, a także urazy, takie jak złamanie lub skręcenie.

Wady w budowie stóp

Do częstszego pojawiania się problemów z paluchem mogą prowadzić również wady dotyczące budowy stóp, na przykład kości śródstopia.

Schorzenia

Niektóre schorzenia, takie jak cukrzyca i otyłość, mogą powodować podwyższone ryzyko rozwoju palucha sztywnego.

Paluch sztywny – metody leczenia

Leczenie palucha sztywnego dobierane jest indywidualnie przez lekarza zależnie od przyczyny oraz objawów tej dolegliwości. Najczęściej rekomenduje się:

Leczenie zachowawcze

We wczesnych stadiach choroby rekomenduje się głównie leczenie zachowawcze. Zaleca się:

  • Odpoczynek,
  • Unikanie czynności, które wywołują ból,
  • Noszenie komfortowego obuwia, które ma niski obcas oraz dużo miejsca na palce,
  • Stosowanie ortez, które pozwalają na ustabilizowanie stopy,
  • Stosowanie leków przeciwbólowych bez recepty,
  • Zimne okłady w przypadku obrzęków stawowych,
  • Ćwiczenia poprawiające ruchomość stóp.

Zastrzyki

W niektórych przypadkach może być zalecana terapia iniekcyjna. Polega to na wstrzyknięciu kortykosteroidu lub kwasu hialuronowego bezpośrednio w staw, co pozwala na zmniejszenie stanu zapalnego i dolegliwości bólowych.

Fizjoterapia

Bardzo dobre rezultaty w przypadku palucha sztywnego daje również fizjoterapia prowadzona pod okiem doświadczonego fizjoterapeuty.

Fizjoterapeuta może zarekomendować różne metody leczenia, które pozwalają na zredukowanie dolegliwości bólowych oraz poprawę ruchomości stawu. Stosowane są różne techniki, między innymi ćwiczenia, terapia manualna, leczenie z użyciem zimna, terapia z użyciem fali uderzeniowej.

Zabiegi chirurgiczne

Gdy leczenie zachowawcze nie jest skuteczne, rozwiązaniem może być skorzystanie z operacji naprawczych.

Jedną z najczęściej stosowanych operacji jest cheilektomia, która polega na usunięciu ostrogi kostnej ze stawu. Dzięki temu można zmniejszyć dolegliwości bólowe i poprawić ruchomość stóp.

Inną metodą jest artrodeza palucha sztywnego. W tym przypadku zabieg polega na połączeniu ze sobą kości w celu stworzenia stabilnego stawu.

Niekiedy rekomenduje się również wszczepienie implantów, które pozwalają na zapewnienie prawidłowej pracy stawu.

Umów wizytę w Sports Medic Wrocław:

ul. Dokerska 2A
Wrocław

ul. Swojczycka 69
Wrocław

Najnowsze wpisy

Kategorie wpisów

Tagi

sports-medic_logo_RGB

Najmocniej przepraszamy!

Państwa uwagi są dla nas niezwykle istotne.
Dlatego bardzo prosimy o anonimowe podzielenie się opinią co powinniśmy poprawić.

Dr n. med. Paweł Prostak

Dyrektor Medyczny

Kajetan Maćkowiak to właściciel Sports Medic, który posiada wieloletnie doświadczenie w rozwijaniu branży startupowej we Wrocławiu.

Doświadczenie zawodowe pozwala mu na efektywne rozwijanie biznesu oraz zarządzanie działaniami marketingowymi. Były koszykarz i pasjonat sportu, który swoją wiedzę i zdobyte na parkiecie doświadczenie przekuwa w realizowane na bieżąco sukcesy grupy kapitałowej Praise Group. 

Filip Zając

Koordynator Fizjoterapii

Osoba zarządzająca częścią fizjoterapii w Centrum Medycznym Sports Medic. Doświadczenie zawodowe zdobywał w prywatnym gabinecie fizjoterapii oraz w klubie sportowym Gwardia Wrocław z którym współpracuje nadal.

W SportsMedic odpowiedzialny jest za sprawne funkcjonowanie części fizjoterapii co pozwala pacjentom na szybki powrót do sprawności.

Patrycja Marszałek Sports Medic

Patrycja Marszałek

Menedżer placówek Sports Medic

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu na Wydziale Nauk o Zdrowiu – Kierunek Zdrowie Publiczne. Związana z ochroną zdrowia od 2012 r., swoje doświadczenie zawodowe zdobywała zarówno w prywatnych jak i państwowych placówkach medycznych m.in. Dolnośląski Szpital Specjalistyczny im. T. Marciniaka we Wrocławiu.

W SportsMedic zajmuje się kompleksowym zarządzaniem rejestracją, przeprowadza rekrutację oraz szkolenie
nowych pracowników, opracowuje i wdraża efektywny model sprawnie i rzetelnie działającej rejestracji.
Ponadto do jej obowiązków należy kompleksowa opieka nad pacjentami kierowanymi na zabiegi operacyjne w
Naszej placówce SportsMedic Clinic oraz ścisła współpraca z personelem medycznym.

Sebastian Młyńczak

Dyrektor placówek Sports Medic

Dyrektor zarządzający Centrum Medycznym SportsMedic Sp. z o.o.. Z zarządzaniem w ochronie zdrowia związany od 2008 roku, doświadczenie zawodowe zdobywał w największych placówkach zdrowotnych na dolnym śląsku, m.in: Uniwersytecki Szpital Kliniczny im. Jana Mikulicza- Radeckiego, Milickie Centrum Medyczne, Wrocławskie Centrum Zdrowia.

W SportsMedic odpowiedzialny za sprawne funkcjonowanie i budowanie wizerunku placówki oraz wyznaczanie nowych kierunków rozwoju Centrum. Ponadto do jego obowiązków należy pozyskiwanie i rozbudowa struktury kadry oraz budowanie relacji biznesowych i partnerskich w zakresie współpracy z innymi podmiotami.

Kajetan Maćkowiak

Właściciel

Kajetan Maćkowiak to właściciel Sports Medic, który posiada wieloletnie doświadczenie w rozwijaniu branży startupowej we Wrocławiu.

Doświadczenie zawodowe pozwala mu na efektywne rozwijanie biznesu oraz zarządzanie działaniami marketingowymi. Były koszykarz i pasjonat sportu, który swoją wiedzę i zdobyte na parkiecie doświadczenie przekuwa w realizowane na bieżąco sukcesy grupy kapitałowej Praise Group.