centrum medyczne Wrocław

Menopauza i zespół zamrożonego barku

Co wspólnego ma menopauza i zespół zamrożonego barku? Można je połączyć. Statystycznie częściej zapadają na tę bolesną dolegliwość kobiety w wielu menopauzalny, czyli między 45 a 60 rokiem życia. Dlaczego tak się dzieje? Tego do końca nie wiemy.

Co wspólnego ma menopauza i zespół zamrożonego barku? Można je połączyć. Statystycznie częściej zapadają na tę bolesną dolegliwość kobiety w wielu menopauzalny, czyli między 45 a 60 rokiem życia. Dlaczego tak się dzieje? Tego do końca nie wiemy.

W szczególności Panie powinny poznać problematykę tego schorzenia i w momencie pojawienia się bólu w okolicach barku reagować szybko i zdecydowanie, poddając się rehabilitacji.

Menopauza

O menopauzie wiemy coraz więcej. Nie jest to oczywiście jakaś szczególna choroba, ale to czas zmian zachodzących w organizmie kobiet, u której natura postanowiła wygasić funkcje jajników. A to powoduje całą lawinę zmian. Za wszystko odpowiedzialne są hormony. Ostatnia miesiączka pojawia się u kobiet najczęściej w wieku 49-52 lat. W niektórych przypadkach 7 lat wcześniej, mogą pojawić się zmiany w postaci nieregularnych miesiączek, uderzeń gorąca, wahań nastroju czy trudności z zasypianiem, osteopenia lub osteoporoza i inne dolegliwości, które nagle zakłócają normalne funkcjonowanie kobiety. Kobiety w wieku menopauzalnym mają za sobą również wiele doświadczeń emocjonalnych, traum, które utrwalają się w niewłaściwej postawie ciała (garbienie się, pochylanie głowy do przodu i „chowanie” jej w barkach), a ta znowu wpływa na funkcjonowanie całego aparatu ruchu. Bark to również symboliczna część ciała, na której nosimy cały ciężar problemów życiowych. Ale czy tylko przenośnia? Statystycznie 80% przypadków zamrożonego barku diagnozowanych jest u pań 50-60 lat. Szanowne Panie, może to czas, żeby zrzucić ze swoich barków niepotrzebny balast? Zamrożony bark możemy traktować jako dolegliwość, która każe się zatrzymać i przemyśleć wiele spraw, skupiać się na sobie. Jeśli się pojawi natychmiast rehabilitować.

Zamrożony bark

Zespół zamrożonego barku, to inaczej mówiąc zarostowe zapalenie torebki stawowej. Najczęstszą przyczyną powstawania zespołu zamrożonego barku jest zapalenie kaletki podbarkowej. Powoduje ono, że przestrzeń pomiędzy powierzchniami stawowymi zmniejsza się, pozostawiając mniej miejsca zapewniającego swobodę ruchów. Bark usztywnia się, a ruchy bywają bardzo bolesne. Następuje ograniczenie mobilności poprzez to, że torebka stawowa barku i więzadła otaczające staw kurczą się. Bark zamrożony charakteryzuje się ograniczeniem w poruszaniu stawem barkowym oraz mocnym bólem. Nieleczony może być przyczyną przewlekłego uszkodzenia tego stawu i w konsekwencji przełożyć się na mniejszą ruchomość, stabilność oraz siłę barku. Zamrożony bark dotyczy zazwyczaj jednego barku.

Przyczyny zespołu zamrożonego barku

Jak na razie nie do końca wyjaśniono przyczynę powstawania zamrożonego barku. Przyczyn upatruje się we wcześniej przebytych urazach, zabiegach, unieruchomieniach w okolicy stawu barkowego. Zauważono również, że zarostowe zapalenie torebki stawowej ma związek również z chorobą niedokrwienną serca, zapaleniem stawów, cukrzycą, nadczynnością tarczycy i często występuje u kobiet w wieku menopauzalnym.

Objawy

Jednym z najbardziej powszechnych objawów jest przewlekły, mocny ból i sztywnienie stawu barkowego. Oznaki i objawy rozwijają się stopniowo, zazwyczaj w trzech etapach, choroba przechodzi po półtora roku.

  • I etap choroby – staw staje się sztywny i bardzo bolesny w czasie poruszania. Zakres ruch staje się ograniczony. Ból nasila się zazwyczaj podczas ruchu i w nocy. Okres ten trwa od 1 do 8 tygodni.
  • II etap choroby – zamrożenie – staw staje się coraz bardziej sztywny, zakres ruchu jest mocno ograniczony. Odczuwany ból może być mniejszy. Faza zamrożenia trwa od 9 do 16 miesięcy.
  • III etap rozmrażania – zakres ruchów w stawie zaczyna się zwiększać. Ból może zanikać, ale czasami nawraca. Ostatnia faza trwa zazwyczaj od 12 do 40 tygodni.

Diagnostyka zespół zamrożonego barku

Zazwyczaj podczas badania ortopedycznego i wywiadu lekarz może powstawiać już wstępną diagnozę. Dodatkowo wykonuje się USG barku lub rezonans magnetyczny.

Jakie są możliwości leczenia barku zamrożonego?

Celem leczenia jest łagodzenie dolegliwości bólowych oraz zachowanie mobilności i elastyczności tkanek otaczających staw. Bardzo ważna staje się w przypadku tej choroby wczesna interwencja fizjoterapeuty oraz rozpoczęcie rehabilitacji. Polega ona na ćwiczeniach oraz pracy na punktach spustowych, bruzdach mięśniowych, masażu, terapii manualnej. W leczeniu wykorzystuje się również farmakoterapię polegającą na podaniu środków przeciwbólowych, okłady gorące lub zimne – pomagają zmniejszyć ból i obrzęk, iniekcje z kortykosteroidów, wykonuje się artroskopię barku (choć zabieg ten stosowany jest rzadko w przypadku tej dolegliwości).

Przy okazji tematu zamrożonego barku, warto wspomnieć, że wraz z tą dolegliwością może wytworzyć się zespół szyjno-barkowy. W tym przypadku dolegliwości kręgosłupa szyjnego i chorego barku nakładają się, stając się bardzo uciążliwe dla pacjenta.

Pamiętajmy!

W przypadku pojawienia się dolegliwości bólowych barku należy szybko zgłosić się do lekarza ortopedy i wdrożyć działania terapeutyczne. Ważne jest również utrzymywanie prawidłowej postawy, ostrożne wykonywanie codziennych czynności oraz nieobciążanie barków.

Umów wizytę w Sports Medic Wrocław:

ul. Dokerska 2A
Wrocław

ul. Swojczycka 69
Wrocław

Najnowsze wpisy

Kategorie wpisów

Tagi

sports-medic_logo_RGB

Najmocniej przepraszamy!

Państwa uwagi są dla nas niezwykle istotne.
Dlatego bardzo prosimy o anonimowe podzielenie się opinią co powinniśmy poprawić.

Dr n. med. Paweł Prostak

Dyrektor Medyczny

Kajetan Maćkowiak to właściciel Sports Medic, który posiada wieloletnie doświadczenie w rozwijaniu branży startupowej we Wrocławiu.

Doświadczenie zawodowe pozwala mu na efektywne rozwijanie biznesu oraz zarządzanie działaniami marketingowymi. Były koszykarz i pasjonat sportu, który swoją wiedzę i zdobyte na parkiecie doświadczenie przekuwa w realizowane na bieżąco sukcesy grupy kapitałowej Praise Group. 

Filip Zając

Koordynator Fizjoterapii

Osoba zarządzająca częścią fizjoterapii w Centrum Medycznym Sports Medic. Doświadczenie zawodowe zdobywał w prywatnym gabinecie fizjoterapii oraz w klubie sportowym Gwardia Wrocław z którym współpracuje nadal.

W SportsMedic odpowiedzialny jest za sprawne funkcjonowanie części fizjoterapii co pozwala pacjentom na szybki powrót do sprawności.

Patrycja Marszałek Sports Medic

Patrycja Marszałek

Menedżer placówek Sports Medic

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu na Wydziale Nauk o Zdrowiu – Kierunek Zdrowie Publiczne. Związana z ochroną zdrowia od 2012 r., swoje doświadczenie zawodowe zdobywała zarówno w prywatnych jak i państwowych placówkach medycznych m.in. Dolnośląski Szpital Specjalistyczny im. T. Marciniaka we Wrocławiu.

W SportsMedic zajmuje się kompleksowym zarządzaniem rejestracją, przeprowadza rekrutację oraz szkolenie
nowych pracowników, opracowuje i wdraża efektywny model sprawnie i rzetelnie działającej rejestracji.
Ponadto do jej obowiązków należy kompleksowa opieka nad pacjentami kierowanymi na zabiegi operacyjne w
Naszej placówce SportsMedic Clinic oraz ścisła współpraca z personelem medycznym.

Sebastian Młyńczak

Dyrektor placówek Sports Medic

Dyrektor zarządzający Centrum Medycznym SportsMedic Sp. z o.o.. Z zarządzaniem w ochronie zdrowia związany od 2008 roku, doświadczenie zawodowe zdobywał w największych placówkach zdrowotnych na dolnym śląsku, m.in: Uniwersytecki Szpital Kliniczny im. Jana Mikulicza- Radeckiego, Milickie Centrum Medyczne, Wrocławskie Centrum Zdrowia.

W SportsMedic odpowiedzialny za sprawne funkcjonowanie i budowanie wizerunku placówki oraz wyznaczanie nowych kierunków rozwoju Centrum. Ponadto do jego obowiązków należy pozyskiwanie i rozbudowa struktury kadry oraz budowanie relacji biznesowych i partnerskich w zakresie współpracy z innymi podmiotami.

Kajetan Maćkowiak

Właściciel

Kajetan Maćkowiak to właściciel Sports Medic, który posiada wieloletnie doświadczenie w rozwijaniu branży startupowej we Wrocławiu.

Doświadczenie zawodowe pozwala mu na efektywne rozwijanie biznesu oraz zarządzanie działaniami marketingowymi. Były koszykarz i pasjonat sportu, który swoją wiedzę i zdobyte na parkiecie doświadczenie przekuwa w realizowane na bieżąco sukcesy grupy kapitałowej Praise Group.