Masaż powięziowy
Sports Medic Wrocław
Masaż powięziowy, nazywany inaczej terapią powięziową, to specjalistyczna technika manualna, która opiera się na leczeniu powięzi. Czym jest powięź? To tkanka łączna otaczająca i utrzymująca w jedności nasze kości, mięśnie i stawy. Pomaga w funkcjonowaniu układu mięśniowo-szkieletowego, a schorzenia w jej obrębie mogą przyczynić się do dolegliwości bólowych, utraty mobilności oraz problemów zdrowotnych.
W klinice Sports Medic we Wrocławiu zajmiemy się Tobą podczas zabiegu, abyś czuł się komfortowo i bezpiecznie. Możesz nam zaufać! Nasi fizjoterapeuci pomogą Ci zwalczyć dolegliwości bólowe oraz powrócić do pełnej sprawności fizycznej.
Nasza praca opiera się na sprawdzonych metodach i aktualnej wiedzy medycznej. W klinice Sports Medic masz do dyspozycji najlepszy sprzęt terapeutyczny i rehabilitacyjny, a nasza kadra to profesjonaliści, którzy na co dzień współpracują z zawodowymi sportowcami. Jesteś w dobrych rękach!
Jak wygląda masaż powięziowy?
Polega on na uciskaniu i ugniataniu tkanek okalających mięśnie i ścięgna. W miejscach tych tworzą się często stany zapalne, które prowadzą do sklejania się powięzi z innymi elementami układu ruchu. Powoduje to różne dolegliwości bólowe, napięcia i trudności w poruszaniu się oraz utrzymaniu prawidłowej postawy. Podczas terapii powięziowej fizjoterapeuta rozrywa owe połączenia, sprawiając, że mięśnie ulegają rozluźnieniu i ukrwieniu. Przynosi to ulgę w bólu i przywraca poprawną mobilność i elastyczność kończyn.
W czasie zabiegu specjalista pracuje manualnie z ciałem pacjenta. Trwa on zwykle od 30 minut do godziny. W masażu powięziowym nie używa się olejków, co pozwala na znacznie lepsze wyczucie miejsca, gdzie występują dolegliwości bólowe.
Masaż powięziowy różni się od tradycyjnego – jest bardziej skupiony na konkretnych punktach i miejscach na ciele pacjenta, które mogą być źródłem bólu. Fizjoterapeuta stosuje powolne i kontrolowane naciski, co powoduje stopniowe rozluźnienie mięśni i uczucie ulgi. Zabieg nie jest bolesny, ale po sesji możesz odczuwać zmęczenie jak po intensywnym treningu.
Popularnym zabiegiem staje się masaż powięziowy twarzy. Pomaga on ujędrnić skórę i wymodelować kontury twarzy, a także zmniejszyć zmarszczki.
Skorzystaj z oferty Sports Medic we Wrocławiu na terapię mięśniowo-powięziową, a nasz fizjoterapeuta ustali odpowiedni przebieg leczenia, które pozwoli Ci odzyskać równowagę w ciele i w pełni cieszyć się zdrowiem.
Masaż powięzi – wskazania i korzyści
Badania medyczne wskazują wiele pozytywnych korzyści, jakie daje terapia powięziowa. Przede wszystkim redukuje ból, zarówno ten łagodny, jak i przewlekły, który związany jest z nadmiernym napięciem mięśni. Poprawia również zakres ruchu i zdolności motoryczne. Pozytywnie wpływa na układ krążenia i właściwe dotlenienie tkanek oraz usuwa z organizmu toksyny i zbędne produkty przemiany materii. Działa także relaksująco, co obniża poziom stresu i poprawia dobrostan psychiczny.
Masaż powięziowy to skuteczna metoda, która przynosi ulgę przy wielu dolegliwościach. Do najpopularniejszych zaliczymy:
- bóle mięśni i stawów,
- problemy z krążeniem,
- zaburzenia układu ruchu i problemy z mobilnością,
- stany zapalne mięśni i ścięgien,
- ból krzyża,
- zespół cieśni nadgarstka,
- migrena,
- urazy i obrzęki,
- mrowienie i drętwienie ciała.
Przeciwwskazania do terapii powięziowej
- nowotwory,
- osteoporozę,
- zakrzepicę,
- posiadające ostre stany zapalne i otwarte rany.
Jeżeli masz jakieś wątpliwości, przed leczeniem skonsultuj się z fizjoterapeutą lub lekarzem.
Masaż powięziowy – jak się przygotować do wizyty?
Jak często warto powtarzać masaż powięziowy?
Aby terapia mięśniowo-powięziowa przeniosła rezultaty, należy uzbroić się w cierpliwość. Początkowo warto zacząć od pojedynczych sesji w stałych odstępach czasu. Pacjenci zwykle sygnalizują poprawę już po drugim zabiegu. Poważniejsze dolegliwości bólowe mogą wymagać jednak długotrwałego leczenia. Skontaktuj się z nami, a nasz fizjoterapeuta odpowie na wszystkie Twoje pytania!
